私が生まれてから父親が不倫し始めていたことが最近発覚した

私が生まれてから父親が不倫し始めていたことが最近発覚した。出かける先で撮っていた写真は全て不倫相手に送られて、擬似夫婦ごっこに使われていた。
母親は支配欲が強くて気に入らない事があればすぐにヒスを起こして、言うことを聞かせようとしてくる。
祖母は親と喧嘩していると「普通にしてよ。」「頭おかしいよ。」と言ってくる。
書ききれない。フラッシュバックしてきて眠れない。