毒親はまともじゃない。はやく存在を地球から消してくれ。もう耐えられない

どうやったら毒親から自分への興味をなくせるのかわからない。もうどうすればいいのかわからない。どうやったら引きさがるのかわからない。なんでこんなひどいことをずっと続けられるのかわからない。自分が満足することしか考えてないから自分が一番の害で自分のせいで子供が精神的に参ってるって気づかないんだ。もし本当に子供のこと考えてたら貴方のせいでくるしんでる的なこと言ってたらもう関わろうとしないはずだ。成人した大人のことは放っておくのがまともな親だ。毒親はまともじゃない。はやく存在を地球から消してくれ。もう耐えられない。誰か助けて。